Voll auf Kurs!
Entdecken Sie unsere Kursangebote
Wir bieten ihnen folgende
Kursangebote

Yoga für Körper & Geist & für die Seele!
Hatha Yoga ist ein uraltes System von Körperübungen, die aus Indien stammen.
Zum Angebot

Rückenschule meets Pilates
Ein breitgefechertes Bewegungsrepertoire aus der Rückengymnastik & Pilates & Feldenkreis.
Zum Angebot

Sling Training
Schlingentraining (engl. sling training) ist eine Ganzkörper-Trainingsmethode, die mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen ausgeführt wird.
Zum Angebot
Termine:
Jeweils Dienstags und Donnerstags.Dienstag:
- Rücken meets Pilates: 16.45 Uhr – 17.45 Uhr
- „Sling“ by Kerstin Hennig: 18:00 – 19:30 Uhr
Donnerstag:
- Yoga am Morgen: 09.00 Uhr – 10.00 Uhr
- Rücken meets Pilates: 10.15 Uhr – 11.15 Uhr
- Rücken meets Pilates: 11.30 Uhr – 12.30 Uhr
Kosten für die Kurse:
Yoga: 18€
Pilates: 15€
Die Anmeldung erfolgt über uns, oder direkt über Monika Kohlen.
Kurskosten werden je nach Krankenkasse in unterschiedlicher Höhe gefördert (je nach Kasse, bis zu 600€ pro Jahr)