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Sling Training

Ein Kurs zur Kräftigung der Muskeln und der Muskelkoordination

Sling Training

Schlingentraining (engl. sling training, auch suspension training) ist eine Ganzkörper-Trainingsmethode, die auf die Hilfe von Seil- und Schlingensystemen zurückgreift.

Beim Sling Training wird mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand gearbeitet. Das Training wird erfolgreich zur physiotherapeutischen Behandlung eingesetzt.

Wenn Sie mehr über den Kurs und das Trainingsprinzip des Schlingentrainings erfahren möchten, kontaktieren Sie uns gerne.